Skolan ger vänner för livet

En viktig del i vårt sociala liv är hur vi samspelar med andra människor. När man arbetar i en skola lär man sig att studera andra och ser snabbt vilken plats de har i en grupp. Ju äldre man blir desto mer inser man också hur viktigt det är att ta hand om ens nära och kära, vare sig det är familj eller nära vänner. Många av våra närmaste träffar vi ju faktiskt redan i skolan och har vi tur blir det till en vänskap som varar livet ut. Mina funderingar fick mig att tänka lite extra på de vänner som jag har kvar från min egen skoltid. Det var faktiskt läge att skämma bort dem lite extra. Därför gav jag hem alla ett presentkort på massage i 30 minuter för att visa att jag tänker på dem. Vill du göra detsamma för dina vänner kan jag berätta att här hittade jag dem.

Tre kvinnor på en gräsmatta
Handduk och massageolja

Att resa berikar den sociala kompetensen

Blyghet och social fobi går ofta hand i hand och det finns ingen knivskarp gräns mellan dessa. En person kan vara blyg i vissa sammanhang medan den vid andra kan visa en social kompetens där det är svårt att förstå att den personen ibland har social fobi. Att bryta invanda mönster är ett bra sätt att övervinna den sociala fobin. Den som befinner sig på samma skola eller arbetsplats hela tiden och alltid har känt sig tillbakadragen där kan ha svårt för att bryta mönstret. Att resa och träffa nya människor är därför ett sätt att skaffa sig social kompetens. Där det inte finns människor som har lärt känna en som blyg och tillbakadragen kan det kännas lättare att öppna sig och bli mer social. Många ger sig ut på långresor utomlands just för att lära känna nya människor. det finns pengar att låna för dig som vill resa och det kan du se som en investering i dig själv och framtiden.

Det behöver inte vara krångligt att låna pengar

Att åka iväg på en längre resa kostar förstås en del men det går att låna till den. Tänk på att göra upp en budget och att du har pengar för att betala månadskostnaderna medan du är borta. För att se vilka möjligheter du har till lån kan du göra en ansökan hos Zmarta. Det här är en tjänst där du gör endast en ansökan men den skickas till ett flertal olika långivare och banker. Processen är väldigt enkel då du endast uppger ditt telefonnummer och sedan kommer du eventuellt att få lämna några kompletterande uppgifter. Därefter dröjer det inte länge innan du har svar ifall lånet är beviljat.

Två backpackers vid ett fruktstånd

Träffa likasinnade

Många yngre åker iväg på långresor utomlands för att upptäcka världen, finna sig själva eller att lära känna nya människor. Om du har modet att resa ensam är chansen som störst att utveckla din sociala kompetens. Det är då det är lättast att få kontakt med andra människor och folk på resa söker ofta kontakt samt att likasinnade gärna söker sig till varandra. Det är inte ovanligt att en ensamresenär helt plötsligt reser i ett sällskap på flera personer. Genom att inte ha några exakt utstakade resmål kan man lätt ändra rutt efter vägen också allt efter de personer man träffar och trivs med.

Många människor vandrar tillsammans

Social kompetens och grannsämja

Något man snabbt märker när man arbetar i skolan är skillnaden på hur barnen hanterar sociala situationer. Man märker hur olika föräldrar lär sina barn att hantera olika situationer med andra människor och hur deras åsikter färgar av sig och sitt beteende på barnen. Det ämne jag senast fått se exempel på är hur man pratar om sina grannar. Barnen har väldigt olika syn på vad grannsämja är. Precis som med andra saker får man ofta föräldrars åsikter genom barnen. En annan fråga där det ofta dyker upp roliga vinklingar är när man pratar om en kredit, även där kan man se att det finns väldigt olika syn bland föräldrarna.

Diskussioner - en viktig lärdom

Socialt klimat på internet

Inom social kompetens räknas även kommunikationen online, där ungdomarna hittar sina intressen och får kontakt med likasinnade. Många följer privatpersoner inom sociala medier för att hålla sig uppdaterade. Det kan även vara viktigt att följa företag online för att ta del av de senaste nyheterna, exempelvis inom ekonomi. Den sociala kompetensen kan lätt glömmas bakom skärmen, då kommunikationen blir indirekt. Det är lätt att gömma sig bakom skärmen men en skriven kommentar väger lika tungt som en talad. Jag råder eleverna till att uttrycka sig sympatiskt och tänka efter innan de skriver i sociala medier. Även här handlar det om att förstå och sätta sig in i andra människors situation.

Man framför dator i rum med datorer

En ny miljö kräver social kompetens

Det finns kurser för folk som vill komma över sin blyghet. Att rodna anses av många vara ett tecken på svaghet. Men även folk med ett självsäkert beteende kan få problem med omvärlden, alla gillar inte den som vill vara i centrum. Det verkar som om social kompetens egentligen är en avvägning av olika egenskaper. Att flytta till en ny ort sätter hela tillvaron på spel och du får chansen att testa sig själv i en ny miljö. Örnsköldsvik är en mysig stad med såväl shopping, natur och bra kommunikationer, kanske flytten går hit!?

Mäniskor som umgås

Öva på sociala situationer

Som kurator på en gymnasieskola ligger ämnet social kompetens mig varmt om hjärtat. När mina elever kommer ut i arbetslivet är den sociala kompetensen minst lika betydelsefull som det teoretiska de lärt sig. Vissa tror att social kompetens är något medfött. Och visst gör uppfostran hemifrån sitt, men alla kan bli socialt kompetenta. Hur övar man då upp sin sociala kompetens? Jag brukar bjuda in till rollspel för att eleverna ska analysera sina sociala roller. Ett rum i skolan har jag inrett med fåtöljer från dem här för att ge en inbjudande känsla. Jag bjuder in studenterna till olika sociala situationer för att sedan utvärdera tillsammans. Vi övar på intervjuer, möten, föredrag och konflikter. Jag vill att gärna att eleverna tar situationer från sina egna liv. Idén bakom dessa rollspel är att lära eleverna att sätta sig in i olika perspektiv. De ska också förstå att vi alla lägger på oss olika roller i sociala sammanhang. Förståelsen av social kompetens kan minska psykisk ohälsa bland unga och ger dem verktyg att ta med in i vuxenlivet. Vi behöver alla lära oss att se och lyssna på varandra.

Teatermasker på en scen

Social kompetens innebär kommunikation

Att ha social kompetens behöver inte betyda att du är en pratkvarn, eller ens speciellt utåtriktad. Även en introvert person kan vara socialt kompetent. Allt handlar om kommunikation och om att känna till sociala normer och regler. Grundläggande uppfostran som att säga “god morgon” och “tack”, att komma i tid och att uppträda civiliserat är tecken på social kompetens. Det är även förmågan att lyssna aktivt och att kunna se saker från andras perspektiv. Detta kan du öva på i ditt vardagsliv genom att försöka sätta dig in i en annans verklighet, exempelvis under förhandlingar. Vid exempelvis en ombildning till bostadsrätt går grannar samman och förhandlar med fastighetsägaren. Här behövs social kompetens för att artigt förhandla och samtidigt förstå varandras perspektiv. Oftast behövs en tredje part som lyssnar på alla och ger en tydlig kommunikation mellan parterna. En bostadsrättsförening bygger senare på samarbete och även här behövs social kompetens. Vid konflikter ska man vara beredd på att säga förlåt och kunna visa sin sårbarhet. Det visar på en empatisk förmåga och en social kompetens.

Händer i ring

Social kompetens beror på sammanhang

Ett stort problem med begreppet social kompetens är att det kan ha så många olika innebörder. Det kan dessutom tolkas på en rad olika sätt beroende på situation där det tillämpas. Låt oss ta några exempel. Om du arbetar på hotell Tällberg i exempelvis reception krävs ett glatt och positivt bemötande. Det är den viktigaste sociala kompetensen för många serviceyrken av detta slag. Om du däremot arbetar som försäljare eller marknadsundersökare finns det andra krav, då du behöver våga vara mer “påstridig” och närma dig människor som inte har bett om din service. Personer som arbetar med barn eller äldre behöver en mer pedagogiskt inriktad kompetens. Som du ser kan alltså den sociala kompetensen skilja sig avsevärt, men ändå vara lika stor och viktig, inom dessa områden. Istället för att prata om den sociala kompetensen som ett enhetligt begrepp bör vi kanske fundera på vad som menas med det i olika situationer och försöka anpassa vårt språk och ordförråd till det? Människor är olika och att klumpa ihop dem genom ett begrepp är inte helt ultimat.

Personer i en social situation

Social kompetens i skolan

Idag vet vi hur viktigt social kompetens är för ett barns utveckling och inlärningsförmåga. Därför är det av yttersta vikt att lärarna har tillräckliga kunskaper om ämnet och tydligt lär barnen vikten av god kommunikation, gruppdynamik och personlig utveckling. Social kompetens i skolan är ett ämne som diskuteras flitigt och hela tiden utvecklas.

Flickor som sitter vid skolbänk